Hoje vou falar de 2 aplicativos para auxiliá-los em uma vida saudável!Já testei e são ótimos!
2 aplicativos para ajudá-los a ter uma vida saudável !
1-Seven
Seven é um app muito legal pra você que quer ter uma rotina de exercícios.Ele dá 12 exercícios para você realizar todos os dias, além de te avisar quando deve realizar e quanto tempo deve realizar os exercícios, basta programar .
É um app parecido com o seven só que ao invés de imagens ensinando possui vídeos.É muito legal e recomendo bastante!
E ai ?Gostou?então não se esqueca de deixar seu comentario
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